동아리 소개
지역 주민들의 자율적인 문화 활동을 확인하실 수 있습니다.
| 장르 | 취미 | 세부장르 | 요가 |
|---|---|---|---|
| 동아리명 | 테라피요가 | 대표자명 | 구나연 |
| 회원수 | 3-6명 | 활동지역 | 울산 동구 |
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테라피요가
◎ 결성연도 및 목적
· 2004년 결성
· 요가 수련을 통한 주민 심신 건강 증진 및 소통하는 공동체 형성
◎ 동아리 소개
· 현대인의 지친 몸과 마음을 요가와 명상으로 돌보고 스스로를 사랑하는 법을 배우는 모임
◎ 주요 활동 경력
· 명덕복합문화광장 정기 요가 수련
· '내 몸 구석구석 알아차리기' 및 호흡 명상 진행
· 올바른 신체 정렬법 학습 및 일상 속 바른 자세 습관 형성 활동
◎ 향후 활동 계획
· 정기적인 테라피 요가 세션 운영 및 스트레칭 교육
· 지역 주민 대상 건강 증진 재능 기부 및 오픈 클래스 운영
◎ 특이사항
· 유연성과 관계없이 주민 누구나 참여 가능한 열린 운영 지향
· 추후 센터 행사 시 주민 대상 '스트레칭 재능 기부' 및 오픈 클래스' 협력 가능
